陈茗粥

陈茶叶5-10g，粳米30-60g。

消食化痰，清热止痢，除烦止渴，兴奋提神。主食积不消，过食油腻，饮酒过量，口干烦渴，多睡不醒，赤白痢疾。

先用茶叶煮汁，去滓，加粳米同煮为稀粥。上、下午分2次温服。

临睡前不宜吃。